author : SAS Team
[/col] [col span=”2″ span__sm=”4″ align=”center”][ux_text text_align=”left” text_align__sm=”left”]▌Food & Health
[/ux_text][/col] [col span=”2″ span__sm=”6″ align=”center”][ux_text text_align__sm=”left”]Date : 11 Sep 22
มาทำความรู้จักโปรไบโอติกชนิดต่างๆกัน
สุขภาพช่องปาก:
- Lactobacillus rhamnosus ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย Streptococcus mutans และ Streptococcus sobrinus ในช่องปากซึ่งเป็นสาเหตุของฟันผุ
- Lactobacillus paracasei ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย Streptococcus mutans และ Streptococcus sobrinus ในช่องปากซึ่งเป็นสาเหตุของฟันผุ
สุขภาพลำไส้:
- Bifidobacterium animalis (บิฟิโดแบคทีเรียม อะนิมอลิส): โปรไบโอติกที่ทนกรดและน้ำดีในทางเดินอาหาร สามารถนำคอเลสเตอรอลมาใช้ได้โดยตรง และมีการสร้างเอนไซม์ Bile salt hydrolase (BSH) ที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลบริเวณเยื่อบุลำไส้และช่วยสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ
- Bifidobacterium longum (บิฟิโดแบคทีเรียม ลองกัม): ปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ กระตุ้นการขับถ่าย ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น
- Bifidobacterium bifidum (บิฟิโดแบคทีเรียม บิฟิดัม): ลดอาการกรดไหลย้อน เรอเปรี้ยว แสบร้อนกลางอก อาหารไม่ย่อย แน่นท้อง ปวดท้อง
- Bifidobacterium breve (บิฟิโดแบคทีเรียม เบรเว): ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันป้องกันการเกิดโรคหอบหืดและภูมิแพ้ ลดอาการผิวแพ้ง่าย ผื่นแดง
- Bifidobacterium lactic (บิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส): ลดอาการท้องผูก มีส่วนช่วยเพิ่มจำนวนครั้งของการถ่ายอุจจาระได้ ช่วยย่นระยะเวลาส่งผ่านอาหารในทางเดินอาหาร ลดความเสี่ยงต่อมะเร็งลำไส้ อุจจาระมีสีและรูปร่างดีขึ้น
- Bifidobacterium infantis (บิฟิโดแบคทีเรียม อินฟานทิส): พบมากในเด็กที่กินนมแม่ ช่วยย่อยและนำน้ำตาลไปใช้ บำรุงลำไส้ ช่วยบรรเทาอาการลำไส้แปรปรวน อาการปวดท้อง ท้องอืด อีกทั้งยังช่วยลดอาการอักเสบในลำไส้ใหญ่ และสร้าง GABA ที่มีผลในการทำงานของระบบประสาทและสมอง
- Enterococcus faecium (เอ็นเทอโรค็อกคัส เฟเซียม): ลดความรุนแรงของโรคอุจจาระร่วง ลดอาการท้องเสียที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาปฏิชีวนะ ลดอาการลำไส้อักเสบ ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
- Lactobacillus acidophilus (แล็กโทบาซิลลัส แอซิโดฟิลัส): ช่วยลดอาการท้องเสีย เช่น อาการท้องเสียจากการท่องเที่ยว อาการท้องเสียที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาปฏิชีวนะ และอาการท้องเสียที่มีสาเหตุจากเชื้อ Clostridium difficile ลดระดับคอเลสเตอรอล ในผู้ป่วยที่มีภาวะไขมันในตับ
- Lactobacillus reuteri (แล็กโทบาซิลลัส รียูเทอรี): ช่วยลดกรดไหลย้อนและสามารถสร้างเอนไซม์ Bile salt hydrolase (BSH) ที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้
- Lactobacillus rhamnosus (แล็กโทบาซิลลัส รามโนซัส): ช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และสร้าง GABA ที่มีผลในการทำงานของระบบประสาทและสมอง
- Lactobacillus paracasei (แล็กโทบาซิลลัส พาราคาเซอิ): ทนกรดในทางเดินอาหารได้ดี ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ลดอาการหวัดและไวรัสไขหวัดใหญ่ ลดไขมันเกาะตับ ลดผังผืดในตับ ลดอักเสบในลำไส้
- Lactobacillus gasseri (แล็กโทบาซิลลัส แก็สเซอรี): ลดอาการกรดไหลย้อน เรอเปรี้ยว แสบร้อนกลางอก อาหารไม่ย่อย แน่นท้อง ปวดท้อง และสร้าง GABA ที่มีผลในการทำงานของระบบประสาทและสมอง
- Bacillus coagulans (บาซิลลัส โคแอกกูแลน): โปรไบโอติกที่ทนความร้อนและกรดในทางเดินอาหาร ช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ กระตุ้นการขับถ่าย ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ต่อสู้กับเชื้อไวรัสทางเดินหายใจอีกทั้งยังช่วยย่อยโปรตีน ลดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย
- Saccharomyces boulardii (แซ็กคาโรไมซีส บัวลาดิอิ): เป็นยีสต์ชนิดหนึ่งที่ใช้ในการรักษาสมดุลในทางเดินอาหารใช้ในการรักษาและป้องกันอาการท้องเสียท้องเสียในผู้ป่วยที่ให้อาหารทางสายยาง, ท้องเสียจากการท่องเที่ยว, ท้องเสียที่เกี่ยวกบัการใช้ยาปฏิชีวนะ, และท้องเสียที่มีสาเหตุจากเชื้อ Clostridium difficile
ช่องคลอด
- Lactobacillus rhamnosus (แล็กโทบาซิลลัส รามโนซัส): Probiotic กลุ่มแล็กโทบาซิลลัสจะช่วยปรับสมดุลความเป็นกรด-ด่างบริเวณช่องคลอด ลดการติดเชื้อระบบทางเดินปัสสาวะ เช่น เชื้อราที่อาจก่อให้เกิดกลิ่น เชื้อไวรัส HPV ที่เป็นสาเหตุของการเกิดมะเร็งปากมดลูก
สั่งซื้อคลิก:
🍫 blissly Milky Pro รส ON THE CHOC: http://bit.ly/milkyprochoc
🍼 blissly Milky Pro รส REALITY IN WHITE: http://bit.ly/milkyprowhite
อ้างอิง
https://nationaltoday.com/national-chocolate-day/
[/ux_text][/col][/row] [section padding=”0px” padding__sm=”25px”][row h_align=”center”][col span__sm=”12″ margin=”0px 0px -20px 0px”][gap height__sm=”20px”][ux_text text_align=”center”]