เรียกความมั่นใจกลับคืนมาด้วยอาหารช่วยลดกลิ่นปาก

[ux_banner bg=”11714″ bg_size=”original”][/ux_banner] [row style=”collapse” width=”full-width” v_align=”middle” padding=”20px 0px 0px 0px”][col span=”5″ span__sm=”9″ span__md=”6″ align=”left”][button text=”ช่องปาก” color=”secondary” style=”outline” size=”small” radius=”4″ expand=”0″ link=”https://sasgroup.co/corporate/%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%b2%e0%b8%81/”][/col][/row] [gap height=”10px”][row h_align=”center”][col span=”8″ span__sm=”12″]

มื้อเที่ยงแล้วกินอะไรดี? ส้มตำ กะเพราหมูสับ หรือผัดสตอก็ดี ข้าวคลุกกะปิก็เข้าท่า ฟังดูแล้วน่าอร่อย แต่กระเทียม สตอ กะปิ เป็นอาหารที่มีกลิ่นแรงทั้งนั้น วันนี้ SAS ขอแชร์อาหารที่กินแล้วช่วยลดกลิ่นปาก เพิ่มความมั่นใจก่อนเริ่มทำงานในช่วงบ่าย

ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

อย่างเช่น ส้ม สับปะรด แอปเปิล เพราะรสเปรี้ยวจากผลไม้จะช่วยกระตุ้นให้เกิดการหลั่งน้ำลายออกมากำจัดจุลินทรีย์ไม่ดีในช่องปาก ลดการเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในช่องปากได้ และยังอุดมไปด้วยวิตามินซี สร้างความสดชื่นในยามบ่าย นอกจากนี้การกัดแอปเปิลยังช่วยให้เหงือกแข็งแรงอีกด้วย

ชาเชียว

กลิ่นหอมของชาเขียวสามารถช่วยลดกลิ่นอาหารได้ ทำให้ลมหายใจสดชื่น เพราะในใบชาเขียวมีสารโพลีฟีนอลส์ (Polyphenol) ช่วยยับยั้งเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ในช่องปากที่สาเหตุของโรคต่างๆ ในช่องปาก ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเหงือกและป้องกันหินปูนเกาะฟัน

กินอาหารที่โปรไบโอติก

อย่างเช่น นมเปรี้ยว โยเกิร์ต เพราะโปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ดี การเพิ่มจุลินทรีย์ดีในช่องปากจะช่วยยับยั้งการเติบโตของจุลินทรีย์ไม่ดีที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก การแก้ปัญหากลิ่นปากให้หายแบบถาวร ไม่ใช่แค่กำจัดจุลินทรีย์ที่ไม่ดี แต่รวมถึงการดูแลรักษาระบบเดินทางอาหารด้วยเช่นเดียวกัน

นอกจากอาหารที่รับประทานแล้ว ปัญหาช่องปากอย่างเช่น คราบเชื้อโรคที่ลิ้น หินปูน หรือเหงือกอักเสบ เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการเกิดกลิ่นปากเช่นกัน

[ux_text visibility=”hidden”]

สั่งซื้อคลิก:

🍫 blissly Milky Pro รส ON THE CHOC: http://bit.ly/milkyprochoc  

🍼 blissly Milky Pro รส REALITY IN WHITE: http://bit.ly/milkyprowhite  

 

อ้างอิง

https://nationaltoday.com/national-chocolate-day/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3566565/#:~:text=Chocolate%20or%20cocoa%20is%20considered,proanthocyanidin%20member%20in%20this%20class

[/ux_text][/col][/row]